万能な原料

笑顔のカップル

マカと聞いて男性の元気をもたらすものと言うイメージをもつ方が多くいるでしょう。実際そういった一面はありますが、男性だけでなく女性にもうれしい効果が期待できるようです。それは老化を防止し若さを維持してくれること、アルギニンと言う成分が成長ホルモンを活発化し体内の代謝を高めてくれます。代謝がよくなると皮膚や筋肉、骨などが生成されやすくなったり、肌のターンオーバーが正常になされるので古い角質が溜まらずトラブルを回避してくれます。さらに抗酸化作用により紫外線からのダメージを軽減し、ビタミンB群が肌にハリをもたらしたるみの改善にもなります。またマカに含まれているリジンが、妊娠しやすい体の状態に導いてくれるのです。

アミノ酸やビタミン、ミネラルなど、さまざまな栄養成分が豊富に含有されているマカは、南アメリカのアンデス山脈に自生しているアブラナ科の植物です。古来より人々の健康を支えてきたものらしくアンデスの女王とも呼ばれています。球根部分にたくさんの栄養成分が詰まっており、赤や紫の濃い色をしたものが特に成分の含有量が多いようです。マカが育つ環境は標高4000メートルの高地で寒さがとても厳しく他の植物は存在できないほど、マカは大地の栄養成分を吸い上げることでそんな環境を耐え抜くとされています。したがって栽培・収穫された土壌は数年にわたって不毛の地となり、次のマカを栽培するには5年から6年は待たなければなりません。